Gefühle Kongress
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Biografie
Magdalena Nagel ist Expertin für chaotische Gefühle und Selbstliebe. Als Gründerin der Online-Community "Die GefühleSchmiede" begleitet sie Frauen dabei, ihre Gefühle nicht länger zu bekämpfen, sondern sie zu verstehen, gesund zu verarbeiten und als Kraftquelle zu nutzen.
In ihrer Arbeit verbindet sie neueste Erkenntnisse über Gefühle, Mindset und Nervensystem mit einem klaren Ziel: Frauen dabei zu helfen, ihr Denken über sich selbst zu verändern, damit sie in echter Selbstannahme frei und selbstwirksam leben können.
Im Interview spricht Magdalena über ihre Membership „Joyful Jesus – Selbstliebe mit Gott“. Diese Community trägt heute den Namen „Die GefühleSchmiede“. Mehr Infos findest du auf Magdalenas Webseite.
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Du bekommst folgende Inhalte:
- 26 Video-Interviews mit Experten in Psychologischen Bereichen, sowie Coaches aus dem gesundheitlichen Bereichen
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Liebe Magdalena, ich habe schon mehrere Interviews von dir gehört und es ist jedes Mal so erquickend und ermutigend von dir zu hören. Wie heilsamer Balsam für eine manchmal wunde Mama-Seele. Danke für deine Worte!
Hast du eine Empfehlung für gute Bücher zum Thema Nervensystem und die Regulation des Nervensystems? Am besten einfach verständlich und mit praktischen Übungen 😊
Danke!
Ich finde Magdalena zuzuhören immer sooo gut!! Alles so verständlich erklärt!
Meine Frage für das Q&A wäre: Manchmal merke ich, dass mein Nervensystem hochfährt und ich schon total gestresst bin. Ich denke aber, ich hätte mich noch unter Kontrolle. Es fehlt dann nur noch ein Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt, ich reagiere völlig unangemessen und bin dann selbst erschrocken über meine Reaktion. Wie schaffe ich es, selbst in Stresssituationen, eine Lücke zwischen dem Reiz und der Reaktion zu schaffen, sodass es nicht zu so einer Übersprungshandlung kommt?
Danke für die tolle Frage liebe Laura! Ich bin sicher, dass du da vielen aus dem Herzen sprichst! Habs auf unsere Q&A-Liste gesetzt 🙂